葛花茶助你应对“酒精考验”

本报讯（记者 蔡力）快过年了，总少不了喝酒应酬，记者从西南医院、新桥医院、重医附一院、中山医院了解到，近半个月以来，因应酬而造成酒精中毒的患者渐多，严重者每天就靠酒精支撑，患上了“酒精依赖症”。昨日，优生活请来专家，就喝酒的问题进行“会诊”。

　　喝了一周酒病倒进医院

　　昨日上午，记者在市急救中心看见了正在打点滴的韩斌，他告诉记者，他是上清寺某广告公司的部门经理，上个星期，因为连续喝了一个星期的酒，造成胃出血，正在医院接受治疗。韩斌称，上个星期公司开了年终庆功会，又和不同的客户谈生意，每天都流连在不同的酒宴，上了饭桌刚夹两口菜，就被人拉着喝酒，有时候饭桌上喝完了还要去酒吧继续喝，一个星期除了喝酒，基本上颗米未进，最终进了医院。

　　每天饮白酒不应超80克

　　西南医院感染科副主任张绪清表示，长期饮酒会对肝脏造成影响，最直接的表现就是可能导致酒精性肝硬化和脂肪肝。正常人一天饮白酒不宜超过80克，否则会影响身体健康。一次性大量喝酒，容易造成胰腺炎、胃出血，所以喝酒一定要掌握好量，如果已经患上酒精依赖症，最好能在家人或医生的帮助下戒酒，需要提醒的是，高血压、肝炎等患者不能喝酒。

　　哪些人易患酒精依赖症

　　重庆师范大学心理学教授周小燕表示，酒精依赖症患者不仅对自己的生活造成影响，还对家人的生活也造成影响，他们个性大多害羞、焦虑、不善交际，为了克服这些缺点，常常借酒壮胆，久而久之就患上了酒精依赖症。此外，社会文化、地区习俗、环境和职业等因素也是造成酒精依赖症的原因，如应酬多的业务人员。

　　酒前酒后如何自我保护

　　市中医院副主任中医师黄晓岸提醒道，很多市民在醉酒后喜欢喝浓茶解酒，其实这是不科学的，以下四个小方法，可以降低酒精伤害。不要空腹饮酒，要保证胃里有食物后再喝酒；不要将酒和凉菜一起混合吃，凉菜会对胃部造成一定的刺激；喝酒前可适当喝一些热汤和热粥，能有效避免酒精对胃部的刺激；酒后要将葡萄糖兑水，分多次饮用，加速排尿，减少人体内酒精浓度；将葛花熬煮，泡成葛花茶，醉酒后饮用70~100ml，可缓解醉酒症状。